جمعه, ۱۰ بهمن , ۱۴۰۴
رابطه ورزش بانوان با سلامت نسل آینده 19 دی 1403

رابطه ورزش بانوان با سلامت نسل آینده

بانوان بیش از نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند، روند شکل گیری زندگی شهری، تغییر الگوهای حرکتی، کاهش فعالیت های حرکتی به ویژه در بانوان و روش های ناسالم زندگی اندام ها و عضلات آنان را تحت تاثیر و خطر جدی فقر حرکتی و ضعف های بدنی قرار که برای پیشگیری از چنین عارضه‌ای بایستی ورزش هایی مانند کوهنوردی یا پیاده روی را در میان بانوان نهادینه کرد.